09.07.19 Владимир Козлов: «Я понял, что в 43 года изменил себя навсегда»

09 июля 2019

Сегодня своей удивительной историей о погружении в мир бега делится Владимир Козлов, cотрудник АО «АтомЭнергоСбыт.

Многие говорят, что после ELBRUS WORLD RACE уже невозможно жить как раньше, Эльбрус меняет людей. История Владимира реальное доказательство этих слов.

"Меня зовут Владимир Козлов в обычной жизни я сотрудник АО «АтомЭнергоСбыт», но когда я бегу, всё меняется. Бегом занимаюсь с сентября 2017 года, до этого был всю жизнь неспортивным человеком, страшно далёким от спорта. Сейчас мне 43 года и спорт стал неотъемлемой частью моей жизни, занимая все свободное время.

Когда я начинал бегать, я весил более 120 кг. И я понимал, нужно что-то менять. Жена занималась бегом, как любитель с 2013 года, я вслед за ней ездил на соревнования, смотрел на спортсменов и пришёл к решению — начать бегать. Понятно, что первый беговой опыт был простым мучением. Я просто больше ходил в парке рядом с домом. Постепенно пришло понимание: как бегать, как дышать, как питаться правильно. И начал снижаться вес. На соревнованиях в мае прошлого года я с трудом пробежал 5 км. Для меня это был стресс. Я приехал на EWR 2018, побежал (точнее прошёл) первую дистанцию (8 км) и понял, что это мое и что в следующем году я должен пробежать более серьёзный маршрут. А для этого нужно многое изменить и подготовиться. Фактически EWR дал старт глобальным изменениям в моей подготовке, снижению веса и росту интереса к бегу.

В 2018 году мы поехали на гонку вместе с женой. 

Меня поразила атмосфера соревнования и отношение участников к происходящему и друг другу. Атмосфера праздника и единой компании. Но самое сильное впечатление меня настигло, когда я «заполз» на гору на маршруте, преодолевая обрывы и карабкаясь по склонам, оглянулся вниз, увидел, что я не последний и понял, что могу сделать больше. Вот это реально было очень сильным впечатлением. 

В тот раз (финиш EWR) скорее запомнилась осознанием того, что я могу и должен сделать больше. Поэтому я и составил план тренировок, запланировал необходимое количество марафонов, рост беговых объемов и снижение веса.

Никто не верил, что я смогу. В ноябре я пробежал свой первый марафон. Вот там на финише меня накрыли сильные эмоции, спазмы не давали долго говорить.

Я понял, что в 43 года изменил себя навсегда. Теперь у меня в планах до конца года 4 марафона, несколько ультра дистанций и, безусловно, главный старт ADIDAS x ALPINDUSTRIA ELBRUS RACE дистанция 46 км!"